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martes, 25 de noviembre de 2014

UN PAR DE RECETAS DE COCINA VEGETARIANA

Estas dos recetas me han encantado, son del Curso de cocina vegetariana para no vegetarianos que estoy haciendo este otoño. Las chefs de cocina son las dietistas Maria y Merçè de "Mesquemenjar" http://mesquemenjar.com.

  • ARROZ BASMATI INTEGRAL CON SETAS
Esta receta es ideal para los que nos gusta hacer de cazadores de setas y tenemos aún reservas en casa.

Ingredientes para 4 personas:

4 tazas (tamaño café) de arroz basmati integral
8 tazas (tamaño café) de agua
300 g de setas frescas (setas de temporada, champiñones, xiitake)
4 cebollas
1 cucharada (tamaño postre) de tamari o salsa de soja
2 cucharadas (tamaño soperas) de aceite de oliva virgen extra
sal
pimienta
70 g de anacardos en crudo 

Preparación:

1. Aclarar el arroz con agua fría 
2. Cocer el agua y el arroz en una cazuela de acero inoxidable con un chorrito de aceite y sal. Bajar el fuego cuando hierva y cocer unos 15 minutos con tapa. Reservar
3. Mientras tanto, pelar y cortar las cebollas, en medias lunas y limpiar bien las setas.
4. Añadir aceite de oliva en la sartén y cuando esté caliente incorporar la cebolla. Saltear unos minutos, sin dejar de remover, añadir un poco de sal, las setas y la pimienta.
5. Cuando haya perdido agua, incorporar el tamari o la salsa de soja. Cocer unos minutos más y a continuación incorporar el arroz cocido.
6. Incorporar los anacardos previamente cortaditos y tostados en una paella sin aceite.
7. Cocer unos minutos más y servir bien caliente.


  • PATÉ DE JUDÍA BLANCA
Una alternativa al humus, en lugar de garbanzos emplearemos esta otra legumbre.


Ingredientes para 4-6 personas:

1 pote pequeño de judía blanca cocida (unos 200g)

1 cucharada (tamaño postre) de tahini
1 diente de ajo
1 cucharada (tamaño sopera) de aceite de oliva
2 cucharadas (tamaño soperas) de zumo de limón
1 cucharada (tamaño postre) de comillo molido
sal
pimienta


Preparación:


1. Limpiar con agua fría y escurrir las judías blancas con agua fría
2. Ponerlas en la batidora.
3. Añadir el diente de ajo pelado, el tahini, el zumo de limón, la sal, el comillo, un poco de pimienta y el aceite de oliva. Triturar todo el conjunto hasta conseguir una pasta fina.
4. Se puede servir con tostaditas, nachos, tortitas de maíz, pan artesano, etc.
¡Buen provecho!

jueves, 14 de febrero de 2013

DECORACIÓ DE GALETES / DECORACIÓN DE GALLETAS



Sóc conscient que aquest post fa molt temps que l’havia d’haver penjat, sobretot per la temàtica de què tracta, però el temps vola i els dies passen…
Doncs bé, en aquesta ocasió totes les bruixes varem anar a fer un curs de decoració de galetes de Nadal. La bruixa Cristina té una companya que es diu Vane que ens fa ver la classe casolana, i ens va ensenyar molts trucs i casos pràctics. Les galetes van quedar divertides ja que la Vane tenia molts estris i material, però si més no, vàrem passar una estona plena de rialles i bon ambient.

Us explicaré algunes cosetes...

Soy consciente que os debia este post desde hace mucho tiempo, sobre todo por la temática que tiene, peró ya sabeis que el tiempo vuela y los dias pasan...
Bien, en esta ocasión, todas la brujas fuimos a hacer un curso casero de decoración de galletas de Navidad a casa de Vane, una amiga de la bruja Cristina. Las galletas quedaron superdivertidas, puesto que Vane tenia muchos utensilios y material, pero lo más importante es que tuvimos una tarde llena de risas y buen ambiente. 

Os explicaré algunos truquillos...




GLASSA. GLASA
Primer de tot es prepara la glassa real. En realitat es fa barrejant ous, sucre i una mica de vinagre i es bat durant molta estona, com si féssim merengue. Però també hi ha l’alternativa d’utilitzar Royal Icing (FUNCAKES). És un preparat on sols cal afegir aigua. Si volem la glassa més líquida, doncs evidentment li posarem més aigua. La glassa més líquida s’utilitza per farcir i la més sòlida per fer dibuixos en superficie. 

Primero se prepara la glasa real. Realmente ésta se hace mezclando huevos, azucar y unas gotas de vinagre y se bate todo enérgicamente como si fuera un merengue. Pero hay una alternativa a todo esto, se trata de utilizar Royal Icing (FUNCAKES). És un preparado dónde sólo és necesario incorporar agua en función de quere la glasa más o menos líquida. La más líquida se utiliza para rellenos y la sólida para dibujos en superfície.
 

Aquesta glassa la posarem en diferents vols per afegir el colorant que més ens agradi. Com la temàtica era Nadal, varem posar el verd, vermell i blau. Els colorants de la casa WILTON estan molt bé però per obtenir els verds i vermells de Nadal, millor utilitzar la casa SUGARFLAIR i els colors Christmas i Hollygreen. Tingueu en compte que la glassa de colors vermells i negres intensos, són difícils d’aconseguir.

El preparado lo pondremos en diferentes recipientes para poder añadir luego el colorante que mas nos guste. Como el tema que nos ocupa és la Navidad, hemos utilizado colorantes rojo, verde y azul. Los colorantes de la casa WILTON estan muy bien, pero para los verdes y rojos típicos de Navidad, mejor utilizar la casa SUGARFLAIR, concretamente los colores Christmas y Hollygreen.  Tened en cuenta que los colores intensos con glassa són difíciles de conseguir. 





Per posar el colorant, ens servirem d’uns escuradents que sucarem al colorant i remenarem a la glassa. Aixi:

Para poner el colorante, utilizaremos un palillo y mezclaremos con la glasa. Así: 




A continuació hem de preparar les mànegues que utilitzarem per guarnir. Doblegarem la mànega per la part de dalt per poder omplir-la millor,

A cotinuación tenemos que preparar las mangas pasteleras que utilizaremos para decorar. Para ello doblamos la manga por la parte superior para facilitar su llenado, 




Tot seguit posarem la glassa dins les mànegues, i retallarem la punta de diferents formes depenent del tipus de dibuix que volem que surti reflectit.

A continuación llenamos las mangas con la glasa y cortamos la punta de diferentes formas en función del tipo de dibujo que queremos que salga. 





I aquí va un altre truc casolà. Podem posar un clip d’aquells de tancar bosses de menjar que queden obertes, per facilitar que la glassa no surti cap a dalt de la mànega. 

Y aquí otro truco. Ponemos una pinza de aquellas que se utilizan en bolsas abiertas para evitar que se humedezcan. Así facilitaremos el manejo de la glasa y que ésta no salga por arriba.





FONDANT. FONDANT
Aquest material bé a ser una pastelina que podrem moldejar i donar-li color. De la mateixa manera que passa amb la glassa, els colors vermell i negre o altres intensos, millor comprar el fondant ja tenyit d’aquest color i no tenyir-lo com farem a continuació. Això és degut a que novament els colors intensos no es tenyeixen bé.
Hem utilitzat la fondant de la casa CREDIPASTE COLOR. Aquesta vegada era color blanc que la Vane s’ha entretingut a colorejar. 

Este material es como una pastelina que podemos moldear y dalre color. De la misma manera que con la glasa, cuando queremos colores intensos como rojo o negro, mejor comprar el fondant ya teñido. Esto es devido a que los colores intensos no tiñen bien. 

Hemos utilizado el fondant de la casa CREDIPASTE COLOR. La base era el color blanco, pero Vane se entretuvo a colorearla.



Important: el fondant es pot guardar en una bossa de plàstic, ben tapat i fora de la nevera, durant un quant temps. 

Importante: el fondant  puede guardarse en una bolsa de plástico, bien tapado y fuera de la nevera durante cierto tiempo.



PREPARACIÓ. PREPARACIÓN

Hi ha molts tipus de motlles. A alguns d’ells se’ls ha de posar mantega vegetal per facilitar que el fondant no s’enganxi i surti millor.  La mantega utilitzada és de la casa GRISCO, i els motlles on la farem servir, són els de colors. 

Hay muchos tipos de moldes. Algunos de ellos es necesario que se les unte de mantequilla vegetal para evitar que el fondant quede pegado al molde. Nosotras hemos utilizado la GRISCO. los moldes que hemos untado con esta mantequilla son los de colores. 




Quan volguem estirar el fondant, ho farem emb un corró especial per a aquest producte o bé algún corró que sigui de vidre o metàl.lic, mai de fusta. 

Para estirar el fondant, utilizamos un rodillo especial para este producto o bien algún rodillo que sea de vídrio o metálico, nunca de madera.

  


Sobre la superficie on volem estirar el fondant, posem una mica de MAIZENA per evitar que el fondant s’enganxi a la taula o al corró. Mai girarem el fondant perquè la part de baix queda més imperfecta.
Una vegada tinguem el fondant fora del motlle, amb l’ajuda d’un pinzell sec, treurem la Maizena que hagi pogut quedar.
Sempre que volguem enganxar fondant a la galeta o a un altre fondant, mullarem el fondant amb un pinzell amb aigua. 

Sobre la superfície donde queremos estirar el fondant, pondremos un poco de MAIZENA para evitar que el fondant se pegue. Nunca giraremos el fondant, puesto que la parte inferior es la que queda más imperfecta. 
Una vez esté el dibujo fuera del molde, con un pincel seco quitamos la Maizena que haya podido quedar. 
Siempre que queramos pegar fondant a la galleta o a otro fondant, nos ayudaremos de un pincel mojado con agua. 



I ja està… ara ja toca anar posant imaginació...

Y ya está.. Ahora toca ponerle un poco de imaginación... 

 

 






Però, on comprem tots aquests productes? Si bé actualment hi ha moltíssimes botigues dedicades a vendre aquests productes i gadgets per guarnir, la Vane ens va recomenar dues webs  per comprar per Internet: “megasilvita.com” i “marialunarillos.com”.

Pero ¿dónde compramos todo esto? Es cierto que actualmente existen muchos sitios donde ocmprar utensilios, glasa, colorantes,.. Vane nos recomendó dos webs para poder comprar por Internet, son: "megasilvita.com" i "marialunarillos.com".


I de moment res més, des d’aquest blog vull donar les gràcies a la Vane per acollir-nos a casa seva i donar-nos aquest curs accelerat per a bruixes sense temps per perdre.  

Aquí teniu una foto del gran dia!  ... amb totes les bruixes juntes!


De momento nada mas, desde este blog quiero dar las grácias a Vane por recibirnos en su casa i darnos este curso acelerado para brujas que no tienen tiempo que perder.
Y aquí una foto del gran dia,  ..¡ con todas las brujas jutnas!





viernes, 21 de diciembre de 2012

MENÚ NAVIDEÑO CON LA AYUDA DE LOS NIÑOS



 
Estas fechas en que los niños han empezado las vacaciones de Navidad en el colegio, son perfectas para que ellos nos ayuden. Serán nuestros “pequeños colaboradores” ahora que hemos de hacer tantas comidas familiares. Os proponemos que os ayuden con un entrante o primer plato frío y un postre, ya que no entraña tanta dificultad.

PLATO: Rollitos de salmón ahumado

Los ingredientes son 5 huevos, queso para untar Philadelphia o similar, salmón ahumado 200g, escarola rizada, canónigos, radichio, crema balsámica de vinagre, un poco de sal y mucho amor.
1. Batimos los huevos y hacemos una tortilla con ellos en una sartén de gran diámetro, pues nuestro objetivo es que tenga forma de crêpe. Utilizamos un plato de tortilla para darle la vuelta en la sartén (esta última operación la realizan los padres si los niños son muy pequeños).
2. Finalizada la crêpe de tortilla y cuando esté fría, los niños cubrirán una de las caras de la tortilla con las lonchas de salmón ahumado de manera que no se vea ningún espacio de tortilla libre.
3. Encima del salmón untarán con queso Philadelphia de manera abundante.
4. Enrollamos la crêpe de tortilla con todos los ingredientes y apretamos fuerte
5. Cubrimos el rollito con plástico film y ponemos en la nevera 24h.

Os quedará un plato con mucho colorido y saludable para todos. Listo para comer: nyam, nyam!



POSTRE: Brochetas de fruta con crema de turrón

1. Los ingredientes que hemos utilizado nosotros son: mango, manzana, mandarina, kiwi, piña, crema de turrón de Xixona y palillos.
2. Lavamos toda la fruta y la pelamos
3. Cortamos la fruta en trozos no demasiado pequeños para poder elaborar con facilidad las brochetas. Esta operación debe ser vigilada por un adulto, si el niño es muy pequeño siempre nos puede ayudar pelando las mandarinas y desgajándolas.
4. Una vez todo está cortado, los padres pueden hacer lo que mi hijo dice “la serie”. Colocamos alternativamente todas las frutas y ellos continúan esa serie. Repetir la serie 2 veces por cada brocheta, para que sean abundantes.
5. Constituidas todas las  brochetas con trozos de fruta, procedemos a decorar el plato: colocamos 2 brochetas por plato y al lado ponemos crema de turrón Xixona. Una combinación perfecta en estas fechas. Si tenéis una hojita de hierbabuena la ponemos encima de la montañita de crema de turrón.


Delicioso, seguro que los peques empiezan a comérselo antes de que acabéis el plato y es una ayuda para aquellos niños a los que les cuesta comer la fruta… ya que verán una manera divertida de hacerlo.
Felices Fiestas a los pequeños Chefs de la casa!